Постоянно хочется есть беременность

Журнал > Питание при беременности

Постоянно хочется есть беременность

В то время, когда видишь на тесте две полосы, и поймёшь, что в тебя находится еще одна жизнь, начинаешь понимать: все сейчас отправится по-другому. А также и питание при беременности будет уже иным, чем раньше.
Действительно, быть может, что в первом триместре кроме того вид еды приводит к чувству стойкого отвращения и начинает казаться, что питание при беременности в принципе нереально и есть выдумкой диетологов. В случае если токсикоз силен до таковой степени – это предлог отправиться к доктору.
Беременные делятся на три группы: представители первой уверены в том, что в занимательном положении возможно имеется полностью все, что хочется, и в произвольных количествах. И от пяти чашек крепчайшего кофе, выпитых по окончании жаренной картошки с салом, плюс каждый день съедаемых четырех килограмм апельсинов вреда не будет.
Такое питание при беременности пара экстремально, и не полезно как для будущей мамы, так и для ее малыша.
Те, кого возможно отнести ко второй группе, садятся на особую диету и едят только нужную пищу, усилием воли отводя взор от вожделенного кусочка тортика либо соленой рыбы. Я сама была таковой, в то время, когда ожидала появления на свет первого ребенка.
На протяжении следующей беременности я уже принадлежала к третьей группе, придерживающейся золотой середины: беременной возможно практически все, но в разумных пределах. Так на протяжении токсикоза особенно приятный вкус для меня купили гамбургеры, не смотря на то, что в простой жизни не переношу продукцию известной сети ресторанов фаст-фуда. И я решила, что от пары гамбургеров в неделю вреда ни мне, ни крохе не будет. Это необычное вкусовое пристрастие провалилось сквозь землю вместе с токсикозом. А вот шоколад я себе не разрешала, думала, что таковой сильный аллерген запрещено имеется беременным. Но, к большой эйфории, доктор из женской консультации прописала мне шоколад в обязательном порядке. Не плитками, само собой разумеется, а несколько конфет в сутки. В противном случае с таким низким давлением упадёшь где-нибудь, – пояснила она. А моей подруге, переживавшей, что с ребенком не все в порядке, по окончании того, как УЗИ развеяло все страхи, врач внес предложение: А сейчас идите в кафе и отметьте весёлую новость бокалом красного вина.
Размышляя на тему, каким должно быть питание при беременности, необходимо руководствоваться здравым смыслом. Тогда ты не причинишь вреда ни себе, ни ребенку, а беременность не будет восприниматься тобой, как мучительное время строгих ограничений во всем.

14 Ноябрь 2009 в 21:09

Постоянно хочется есть беременность

Я на протяжении первой беременности испытывала сильное беспокойство(в частности весьма опасалась поправится) и от этого неизменно хотелось имеется. Я само собой разумеется боролась с собой, но все равно ела чаще и больше чем нужно. Родила преждевременно и исходя из этого норму не перебрала. А сейчас я спокойнее и аппетит не давит. Мне кроме того думается, что я ем очень мало, но что удивительно – вес прибавляется так же как и в первоначальный раз, тоесть капельку больше чем хотелось бы. Но это намного приятнее в то время, когда можешь контролировать свой аппетит и меню. В этом я за себя счастлива.

… ничего конкретного я не отыскала в данной статье… что же все таки и в каких кол-вах необходимо питаться, я думала тут как раз об этом изложат(((((((((

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *