Кривые пальцы на ногах

Пальцы ног смогут искривиться в следствии постоянного давления и излишней нагрузки, появляющихся при ношении тесной обуви и обуви на высоких каблуках. Изменение формы пальцев и их воспаление появляются ввиду деформации связок и сухожилий, окружающих суставы. Данному виду деформации, довольно часто именуемым бурситом, более других подвержен большой палец стопы. Пальцы ног смогут кроме этого искривиться благодаря неудачного заживления по окончании переломов и вывихов. На прямизну пальцев ног влияют и многие другие факторы. На ранних стадиях возможно попытаться совладать с искривлением самостоятельно, используя разные упражнения и нехирургические способы лечения. Но в случае застарелой неприятности вам может пригодиться и хирургическое вмешательство.

Шаги Править

Способ 1 из 4:
Диагностика заболевания Править

Запишитесь на прием к доктору. Если вы поняли, что у вас один либо пара пальцев ног искривлены, особенно в случае если это сопровождается болью и воспалением, посетите доктора. Ваш домашний доктор сможет выяснить, не связано ли это с чем-либо важным (к примеру, переломом либо заразой), но не забывайте о том, что он не специализируется по суставам и стопам ног, исходя из этого вам, быть может, для постановки правильного диагноза пригодится обратиться и к более узким экспертам.

  • Доктор может направить вас на рентгеновское изучение – рентгеновский снимок стопы окажет помощь ему найти причину искривления пальцев.
  • Врач может взять у вас анализ крови, дабы выяснить уровень глюкозы в ней, потому, что довольно часто неприятности со стопами появляются у людей, страдающих сахарным диабетом.

Запишитесь на прием к ортопеду. Это эксперт, занимающийся суставами и талантливый исправлять неприятности с ними, накладывая скобы, шины, осуществляя хирургические и другие инвазивные операции. В полной мере возможно, что вам не потребуется хирургическое вмешательство, однако ортопед сможет правильно распознать вероятные неприятности с суставами, выяснить, не вызваны ли они артритом, и при необходимости выписать противовоспалительные или обезболивающие препараты.

  • Ортопед кроме этого может направить вас на рентгеновское изучение, изотопное сканирование костей, МРТ (магнитно-резонансную томографию) либо УЗИ (ультразвуковое изучение), чтобы получить больше информации, нужной для постановки правильного диагноза.
  • операции на стопе в большинстве случаев не воображают особенной сложности, и при них обходятся местной анестезией.

Посетите ортопеда, специализирующегося на лечении болезней стоп. Эти доктора смогут делать несложные операции на стопе, но по большей части они специализируются на подборе особой ортопедической обуви и других приспособлений (к примеру, ортопедических вставок в стандартную обувь, скоб и без того потом).

  • Данный эксперт сможет подобрать наиболее подходящую вам обувь.
  • Нужным может оказаться кроме этого посещение физиотерапевта, хиропрактика и натуропата – эти доктора смогут предложить вам натуральные, неинвазивные способы лечения.

Способ 2 из 4:
Лечение бурсита Править

Позаботьтесь о понижении боли. Бурсит представляет собой хроническое растяжение и воспаление сустава громадного пальца ноги, вызванное тем, что данный палец неизменно прижимается к остальным из-за ношения неудобной или через чур тесной обуви (к примеру, туфель на высоких каблуках с узким носком). [1] Плоскостопие кроме этого есть одной из обстоятельств бурсита, который довольно часто, из-за сопутствующих воспаления, покраснения, опухлости и ноющей боли, напоминает ревматизм и остеоартрит. По мере развития заболевания большой палец все больше искривляется, боли усиливаются, что в следствии может привести к хромоте и другим проблемам с суставами в лодыжке и колене.

  • Вызванные бурситом опухлость и боль возможно снять посредством отпускаемых без рецепта противовоспалительных (к примеру, ибупрофен либо напроксен) и болеутоляющих (таких, как ацетаминофен) препаратов.
  • В случае острых болей домашний доктор либо ортопед смогут выписать вам более сильные средства, такие как селективные ингибиторы ЦОГ-2 либо препараты на базе морфина.
  • Снять боль и воспаление оказывают помощь кроме этого инъекции стероидов конкретно в сустав.

Смените обувь. В подавляющем большинстве случаев бурсит появляется у дам, носящих через чур узкую обувь. Смените обувь на более широкую в носке и с лучшей поддержкой стопы (стелькой), и это точно остановит предстоящее развитие бурсита и снимет боль; но данная мера вряд ли окажется достаточной для выпрямления громадного пальца. В случае если по окончании замены обуви на более эргономичную бурсит все еще приводит к боли и ограничивает вашу подвижность, поразмыслите о хирургическом вмешательстве.

  • Обувь должна быть таковой, дабы в ней вы имели возможность пошевелить пальцами ног.
  • Нужно, дабы между передним краем носка обуви и громадным пальцем оставалось как минимум 1,25 см свободного пространства.
  • Хорошим выбором есть спортивная обувь и свободные сандалии.

Кривые пальцы на ногахНаложите шину. Привяжите к искривленному пальцу пластмассовую, деревянную либо железную пластинку – это окажет помощь снизить боль а также выпрямить сустав, в случае если бурсит не весьма давний. Во многих случаях уменьшить боль в суставе возможно кроме этого посредством вставок из силиконовых либо войлочных подушечек. С вставками в обувь и наложением шин вам окажет помощь ортопед, физиотерапевт либо хиропрактик.

  • Ортопедические стельки (супинаторы) и вставки окажут помощь выпрямить стопу, придать ей равновесие и верно распределить нагрузку на пальцы и мускулы стопы.
  • Уменьшить боль и создать искривленный сустав окажут помощь кроме этого массаж, мягкая растяжка и холодные ванны.

Поразмыслите о лечении бурсита хирургическим методом. При бурсите хирургическое вмешательство довольно часто включает в себя выскабливание кости и/либо ее аккуратный надлом, направленные на выпрямление сустава. [2] При заживлении в послеоперационный период часто употребляются штифты и проволока, удерживающие кости в верном положении. В случае важного повреждения сустава его смогут зафиксировать при помощи имплантата, либо полностью удалить сустав, заменив его неестественным. Целью хирургического вмешательства есть снятие боли и улучшение подвижности сустава, а не создание более «прекрасной» ступни либо возобновление возможности носить обувь на высоких каблуках. В случае если по окончании операции вы снова начнете носить тесную, узкую обувь, вероятнее, бурсит возвратится снова.

  • Операция по коррекции бурсита проводится в амбулаторных условиях. По окончании операции вам на стопу наложат большую фиксирующую повязку.
  • Для послеоперационного заживления кости требуется в большинстве случаев около 6 недель, в течение которых направляться носить особую предохранительную обувь. [3] Старайтесь не ходить большое количество в это время.

Способ 4 из 4:
Устранение других недостатков Править

Избавьтесь от молоткообразного искривления пальца ноги. Это заболевание содержится в деформации второго, третьего либо четвертого пальца в ближнем суставе, из-за которой палец получает форму, напоминающую молоток. В большинстве случаев, молоткообразное искривление легко исправляется на начальных стадиях, но в запущенных случаях палец твердо фиксируется в искривленном положении. К такому искривлению приводит ношение через чур тесной или узкой обуви, и обуви на высоких каблуках, в следствии чего пальцы ног подвергаются избыточному давлению.

  • От молоткообразного искривления возможно избавиться методом хирургического вмешательства, заключающегося в разрезании и растягивании сжатого сухожилия с последующим фиксированием сустава железным штифтом или проволокой, либо ежедневным интенсивным растяжением. Полезно кроме этого наложение шин и применение ортопедических прокладок.
  • Помассажируйте около пальца, после этого растяните его в области молоткообразного искривления на пара секунд; повторите это пара раз. Проделывайте данные упражнения ежедневно в течение нескольких недель либо до тех пор, пока не наступит заметное улучшение.

Исправьте «косолапую стопу». При таком повреждении ваш палец искривляется в направлении подошвы из-за сжатия и изгиба как проксимального (внутреннего), так и дистального (внешнего) сустава. Наряду с этим на конце пальца развиваются болезненные костные мозоли и кожные уплотнения. Это возможно вызвано ношением через чур тесной обуви, травмами (к примеру, растяжением сухожилий) и некоторыми болезнями, такими как сахарный диабет.

  • Косолапую стопу возможно исправить кроме этого посредством хирургических способов, применяемых для лечения молоткообразного искривления (разрез и растяжение сжатых сухожилий).
  • Попытайтесь быть похожим носочках – так вы растянете сжатые сухожилия и суставы.
Кривые пальцы на ногах

Избавьтесь от «клюшкообразного» искривления пальца. Оно подобно «косолапой стопе», но наряду с этим палец искривляется только во внешнем суставе (на конце пальца). В большинстве случаев, такое искривление пальца начинается из-за ношения через чур тесной обуви, или туфлей на высоких каблуках. Подобная обувь формирует излишнее давление на пальцы ног.

  • Такое искривление пальцев ноги возможно кроме этого исправить хирургическими способами, подобными тем, что используются для лечения молоткообразного искривления и косолапой стопы, другими словами разрезом и растяжением сжатых сухожилий.
  • Приложите все усилия для действенного растяжения стопы и пальцев ног. Применяйте прокладки между пальцами, дабы придать им максимально естественное размещение.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *