На сколько можно похудеть за две недели

Гость 15 мая 2011

Привет всем)) я Катя))
Сесть на диету не легко,а голодать неделями это по большому счету необходимо иметь сильнейшую силу воли) вот я решила присоединиться к вам)))))
мне 16 лет, рост 164,вес 51 кг ((((( поднялась на весы и очень сильно расстроилась(( желаю весить 47 кг. но силы воли время от времени не достаточно продержаться, желаю вот с вами общаться,отписываться, делиться впечатлениями)так как совместно легче))
парни,все кто тут худеют совместно уважаю вас))))вы молодцы)
может посоветуйте действенные способы. ))

Гость 15 мая 2011

Приветик Кать. А ты терпи знаю что оч тяжело да но сначала оч хочется имеется а позже привыкаешь вот мы с подружкой сидим уже 4 дня уже нет таковой тяги по окончании 6 к еде уже ровно дышим. Вот слушай один способ)
Утром-Геркулесовую кашу кушай и водичку выпивай и в течение дня большое количество не ешь оч будет хорошо если ты будешь кашку имеется одну,либо супик
(геркулесовая- она как скраб для кишечника)
А Вечерком кефир на ночь от него кроме того кушать не хочеться!!
Итак неделю либо какое количество ти желаешь и увидешь какие конкретно прекрасные результаты мы за 3 дня скинули 2 кг продолжаем в том же духе!И тебе хотим удачи.

Гость 16 мая 2011

На сколько можно похудеть за две недели

Люди. Какой чай всю неделю. Особенно особям 13-19 лет! вы желаете получить язву желудка, а позже ВСЮ ЖИЗНЬ сидеть на таких диетах! И пилюлях! И тогда уж точно станете радостны.
Дабы похудеть стабильно, Запрещено сидеть на чае либо кефире (макс. 1-2 дня в неделю н6а кифере возможно, чай — категорически нет!) Не нужно ! Не есть по окончании 18:00, побольше салатиков на растительном либо оливковом масле, отварное мясо и рыба, кефир все тот же. Никакого мучного (хлеба а также), сахара (в чай также запрещено), жирного (типа картошка фри, чипсы к пиву и т.д.) Ничего сложного и не нужно мучить себя. А жить и радоваться, к тому же легкость в организме появится.
Дерзайте! И будет ВАМ СЧАСТЬЕ!

Гость 16 мая 2011

Громадное благодарю за совет) Сейчас 1 сутки продержалась,но не совсем удачно,на учёбе съела яблоко и мороженное,дома рис и яблоко но по окончании 18:00 ни ела ничего не считая свежей капусты. Думаю для начала хорошо,буду держаться неделю. На очень сильно жоской диете мне также сидеть запрещено,болезни желудка дадут о себе знать. Так что имеется буду в меру)))
Катя)

Гость 16 мая 2011

почитав все коменты, осознала что сажусь на диету с завтрашнего конкретно)))благодарю

Гость 17 мая 2011

На сколько можно похудеть за две недели

я всецело согласна с тем, что возможно получить язву. я в таком возрасте также голодала, сидела на строжаиших диетах. итог само собой разумеется был, но в 16 лет у меня появилась язва и сейчас никаких голоданий. верно сказано про салатики и отварное масо и рыбу, и никакого мучного.

Гость 17 мая 2011

Ну никто никого не заставляет,это личное решение каждого,так что я думаю любой из присутствующих тут понимает о последствиях. нужно всё делать с умом,и голодать также.
Катя

Гость 17 мая 2011

здравствуй,меня кличут Наташа.Я не ем 3 дня и ощущаю себя замечательнои кушать совсем не хочеться при том что я работаю поваром,вот так.Мне 22 года рост 167,вес 64.Желаю скинуть 10 кг,поддержите меня.

Гость 18 мая 2011

Молодец Наташка так держать.

Я бы так не смогла работать поваром и худеть какая ж у тебя хорошая сила воли.

Гость 18 мая 2011

привет.вес 50 кг рост 157
желаю весить 45
на диете 5 дней.
лишь завтракаю и все.кроме диеты занимаюсь спортом.
большая мышечная масса и желала бы избавиться как раз от нее.
так вот за 5 дней похудела всего на 1.5 кг.
из-за чего так мало?
может стоит расширить физ нагрузки?

Гость 20 мая 2011

я сидела на воде 5 дней 6 кг скинула,а позже сорвалась и набрала 7,5

Гость 20 мая 2011

Привет всем!девочки я прочла ваши голодания и пришла в кошмар.Мне 17 лет я вам скажу один простой метод чтоб похудеть.Я весила сперва 70 кг через 14 дней я скинула 15 кг и это реально щас я вешу 55 кг.просто диета была у меня простой завтрак обед ужин 1 огурец и вода.И всё и я похудела весьма быстро.Правда позже на огурцы наблюдать не имела возможности.

а и кроме огурцов крутила обруч

Гость 23 мая 2011

На сколько можно похудеть за две недели

Всем привет.Мне 17 лет ,всегда была полной, но имела возможность носить футболки и юбки.А сейчас просто кошмар руки толстые,пузо. ЦЕЛЮЛИТ НА НОГАХ. Все началось как познакомилась с любимым за год набрала 10кг,в течении года пробывала очень многое и не есть (максимум три дня) позже сьела капусту и начала кушать как корова,кататься на велике,бегать,сидела на суши:D сьедала лишь по 40 штук Любимый ест макдональдс а я суши,кароче сравнительно не так давно решила одеть джинсы каковые зимний период брала. В итоге сзади стоял любимый стягивал я пробовала застегнуть..Вообщем пришла в таковой шок,как постоянно решила худеть, отправилась гулять выпивала пиво,а позже мой внес предложение покушать в макдональдсе и я сказала что не буду был вечер и вот он сидит дома, кушает..я нормально стерпела.Утром решила ни чего не есть неделю лучше две,и вот третий сутки держусь любимому выношу мозг за чипсы и шоколадки каковые он берёт.Причем убивает что он все что желает и какое количество желает и не толстеет ни на грамм живет в свое наслаждение. Читаю вас и рада что получается..а забыла,сначало весила 69,5 за два дня похудела до 67,3 господи как это вселяет уверенность!!и Зае еще сказала дабы не сказал что возможно кушать,дабы напротив сказал что нужно еще. по окончании жевачки реально весьма хочется имеется. сейчас третий сутки..ни скинула не грамма. обидно. не стимулирует. в то время, когда пишешь о своей проблеме легче делается,на чае с молоком реально отлично сидеть (пробывала) имеется не хочется,но эти три дня выпивала колу с минералкой (кола моя слабость) оказывает помощь нюхать еду 😀 желаю весить 48,лучше 43,Знаю,что как поем кроме того в случае если выпью йогурт не остановлюсь. а не редкость что тошнит и голова кружится..Всем удачи=))))и скорейшего похудения это вправду неприятность.

Привет всем!девочки я прочла ваши голодания и пришла в кошмар.Мне 17 лет я вам скажу один простой метод чтоб похудеть.Я весила сперва 70 кг через 14 дней я скинула 15 кг и это реально щас я вешу 55 кг.просто диета была у меня простой завтрак обед ужин 1 огурец и вода.

МОЛОДЕЦ,так же желаю..у тебя реально хороший стремительный итог.

Гость 23 мая 2011

а я вешу при росте 165, 60 кг

плохо желаю скинуть 10 кг!
уже два дня голадаю
скинула пока что кг)
буду продолжать в том же духе

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *