Как быстро отбелить зубы

Хроника мировых событий Тёплые новости со всей планеты Полная версия сайта

Как быстро отбелить зубы

Английские стоматологи уверены, что отбелить зубы возможно и самим дома.

Все больше людей следят за зубами и стараются добиться белой как снег голливудской улыбки. Но, выясняется, имеется пара способов сделать зубки белыми, не обращаясь за помощью к стоматологам, информирует Хроника.инфо ссылаясь на UBR. Стоматологи будут считаться, что процедура в самом деле набирает популярность.

Согласно точки зрения доктора Мервина Друяна из Английского Центра косметической стоматологии, принципиально важно, дабы белизна зубов была натуральной, другими словами по цвету приблизительно соответствовала белизне белка глаза. Английские стоматологи уверены, что отбелить улыбку возможно и самим дома.

10 способов отбелить зубы дома:

1. Чистить содой

Да, в большинстве случаев содой вы отчищаете чайник и ложки. Но нет ничего ужасного в том, дабы переставить баночку с содой в ванную . Соду додают в большая часть зубных паст, поскольку она и имеется тот самый природный отбеливатель.

«Смешайте четверть чайной ложки соды с водой и обмакните в данный состав зубную щетку», — рекомендует стоматолог врач Ричард Маркес. Возможно так же додавать соду в недорогой зубной порошок. Сода неспешно окажет помощь отбелить зубы достаточно аккуратно.

2. Имеется клубнику и яблоки

Яблоки — узнаваемый метод очистить зубы, в то время, когда зубная щетка недоступна. Но, казалось бы, клубнику и от футболки-то не отстирать, в случае если внезапно испачкаешься, неужто зубы не станут от нее красноватыми? Выясняется, клубника содержит яблочную кислоту, которая оказывает помощь естественным методом отбеливать зубы. Но имеется одно ответственное замечание! Клубнику необходимо просто имеется. Ни за что не оставляйте клубнику на зубах, поскольку ее кислота при долгом действии может повредить зубную эмаль.

3. Полоскать соленой водой

Соленая вода заботится за деснами, поскольку соль — это естественная бактерицидная среда. Помимо этого, в случае если размешать чайную ложку соли в стакане горячей кипяченой воды, охладить ее и применять для полосканий полости рта, возможно подметить, как неспешно зубная эмаль станет белее.

4. Следить за цветом

Белые продукты делают ваши зубы белее. Внесите в рацион рис, рыбу, курицу. А вот броские цветные продукты, такие как черника, морковка, свекла, лишь «покрасят» зубную эмаль. Кстати, по окончании красного вина, бальзамического уксуса и кофе необходимо в обязательном порядке полоскать рот, поскольку эти напитки окрашивают зубы, не разрешая вам отбелить свою улыбку (либо выпивать их возможно через соломинку, дабы напитки не соприкасались с зубами).

5. Электрические щетки

Это не реклама, но стоматологи заявляют, что электрическая щетка удаляет на 70 процентов больше налета и чистит вернее, чем простая, ручная. Следовательно, с таковой щеткой и белозубой улыбки добиться будет несложнее.

6. Сырная терапия

Не бутерброд с гаудой, само собой разумеется, а жёсткий сыр вправду имеет такую структуру, которая способна счистить налет с поверхности зубов. Помимо этого, в сыре большое количество кальция, который сделает зубы крепкими. По данной же причине доктора рекомендуют выпивать молоко.

7. Кокосовое масло

Налет на эмали довольно часто появляется из-за того, дабы зубы окрашивают продукты, каковые мы едим. Врач Маркес предлагает полоскать зубы кокосовым маслом (достаточно столовой ложки на одну процедуру). Масло предохраняет эмаль от окрашивания и прилипания небольших частичек цветных продуктов, и вдобавок кокосовое масло удаляет бактерии с поверхности зубов и десен.

Имеется такая еда, которая может выполнить функцию чистящей губки — к примеру, поп-корн с его неотёсанными краями здорово очищает зубы. При условии лишь, что поп-корн не сладкий, и вы по окончании него прополощете зубы.

9. Жевательная резинка

Рекламные ролики советуют жевать жвачку по окончании еды не просто так. Она способна механически удалить лишний «мусор» и стимулировать слюноотделение, которое нейтрализует кислоту по окончании еды. Кислоты меньше, мусора меньше — зубы чище. Лишь вот выбирать жвачку необходимо без сахара и жевать недолго. Частенько мы отчищаем зубы, но забываем про область между зубов. Она остается чернее самих зубов, и улыбка выглядит небезупречно. В борьбе за безотносительную чистоту окажет помощь зубная нитка, которой стоит обрабатывать область между зубами, дабы улыбка была яркой.

10. Помнить про язык

Зубы почистили, а язык не стали? Так как именно на нем смогут задержаться все остатки пищи, а также и от красящих продуктов и напитков. А уж язык-то до зубов эти «краски» донесет с легкостью. Так что в обязательном порядке чистите язык вместе с зубами.

Похожие новости

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *