Питание при варикозном расширении вен нижних конечностей

Варикозное расширение вен сейчас видится частенько, особенно у людей, перешагнувших 40-летний предел. Основной обстоятельством этого заболевания являются наследственные факторы, сидячая работа, наличие постоянных статических нагрузок и т. д. Современная медицина предлагает разные способы лечения варикозного расширения вен, но, для человека, страдающего варикозом, крайне важно выполнять определенный режим питания. Возможно заявить, что диета при варикозном расширении вен нижних конечностей — это одно из нужных условий лечения и профилактики этого заболевания.

Большое значение при варикозном расширении вен имеет контроль веса, который медики считают одним из основных средств профилактики заболевания. При уже развившемся варикозе методом физических нагрузок и понижения веса предотвращают ухудшение состояния.

Питание при варикозном расширении вен должно быть организовано так, дабы его базу составляли овощи, запеченные либо свежие, фрукты, каши из цельного зерна, орехи, неотёсанный хлеб и т. д. Два раза в неделю рекомендуется проведение разгрузочных фруктовых дней, в каковые направляться использовать лишь свежевыжатые соки.

Питание при варикозном расширении вен нижних конечностей

При тромбофлебите в рацион в обязательном порядке должны входить много облепиха, инжир, черника и клюква. В питание при варикозном расширении вен крайне полезно включать крапиву, к примеру, заменять чай ее отваром, додавать сушеную либо свежую крапиву в супы, в хлеб. Особенно это относится к людям преклонного возраста, поскольку крапива содействует улучшению кровотока и питания крайне важных органов.

Для увеличения эластичности стенок ног полезно обогащать свой рацион проросшими зернами пшеницы, капустой различных видов, бобовыми, ягодами крыжовника и клубники, шиповником, лимоном, зеленью укропа и петрушки.

Питание при варикозном расширении вен нижних конечностей

Для заправки блюд направляться применять растительные жиры в виде подсолнечного, оливкового, кукурузного масла, от животных жиров направляться отказаться.

Рацион человека, страдающего варикозным расширением вен, должен в обязательном порядке включать ягоды — рябину, вишню, тёмную смородину, черешню.

Питание при варикозном расширении вен нижних конечностей

Из мясных продуктов направляться отдавать предпочтение постным сортам говядины, телятине, мясу птицы, кроме этого направляться использовать рыбу, кальмары, крабы.

Крайне важно выполнять питьевой режим. В сутки направляться выпивать не меньше полутора литров жидкости чистой воды либо зеленого чая, кроме этого полезно использовать свежевыжатые соки, морс, фруктовые либо овощные отвары.

Питание при варикозном расширении вен нижних конечностей

Имеется и продукты, каковые должны быть всецело исключены из рациона больного варикозом. Это относится, в первую очередь, консервированных продуктов, копченостей, крепких бульонов, рыбных консервов, маринадов, соленых овощей и рыбы, всех приправ, алкоголя, кофе, крепкого чая, белого сахара и кондитерских изделий.

В заключении хочется заявить, что, какие конкретно бы способы лечения варикозного расширения вен вы ни применяли, верное питание есть одним из основных факторов, содействующих исцелению. Исходя из этого диета при варикозном расширении вен нижних конечностей будет образом жизни, а не временным мероприятием. Лишь тогда возможно будет избежать развития болезни и тромбоза.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *