Лечение шпор на пятках народными средствами

Обстоятельства и симптомы

Пяточные шпоры по большей части считаются проблемой возрастной. Заболевание связано с трансформациями костно-хрящевой ткани, приводящими к образованию болезненного нароста. Он находится в месте крепления ахиллова сухожилия либо у пяточной кости со стороны подошвы. Чем старше человек, тем больше рисков. Не смотря на то, что в некоторых случаях болезнь поражает и парней, создающих впечатление здоровых а также спортивных.

Снаружи шпоры на ногах не видны, но доставляют сильную пронзающую боль при ходьбе. По ощущениям, человек как словно бы наступает на острый гвоздь. Когда в области пяток начали появляться боли, отеки, набухание ахиллова сухожилия – обратите на это внимание. Сделайте рентгенографию стопы, и снимок распознает объективную картину. По форме отросток напоминает шип, долгую узкую иглу либо птичий клюв.

В случае если факт обоснован, срочно направляться принять меры, применяя разнообразные средства как ортодоксальной, так и народной медицины. Лечение потребует долгого времени и в обязательном порядке возымеет положительный эффект.

Обстоятельства и факторы, приводящие к образованию шпоры на пятке:

  • плоскостопие;
  • воспалительные заболевания больших суставов нижних конечностей и позвоночника;
  • нарушение обмена веществ;
  • сахарный диабет;
  • заболевания щитовидной железы;
  • гормональный дисбаланс;
  • избыточный вес;
  • сбой в работе почек либо органов желудочно-кишечного тракта;
  • чрезмерные нагрузки на ноги и стопы;
  • сильное перенапряжение ног (к примеру, продолжительная ходьба в неудобной обуви, а также на высоких каблуках);
  • ношение тяжестей.

Лечение наружным методом

Потому, что шпоры в пятках известны в далеком прошлом, существуют разнообразные народные средства с высоким эффектом. Большая часть мер направлено на то, дабы:

Лечение шпор на пятках народными средствами
  • через внешнее действие оказать помощь костно-хрящевой ткани взять недостающее питание;
  • нормализовать кровообращение в стопах и пяточной области;
  • оказать помощь избавиться от боли.

Ниже приведены наиболее популярные рецепты. Изучите их, попытайтесь на себе, отыщите что-то свое. Запаситесь терпением и приступайте к лечению народными средствами – ваши усилия не останутся даром.

Уксусно-солевые ванны для ног

Как продемонстрировала жизнь, данный метод избавит от шпоры практически за несколько недель. Все ингредиенты доступны и имеется фактически в любом доме. Для лечения вам потребуется:

Порядок ваших действий:

  • ингредиенты поместите эмалированную кастрюлю литров на 3,5-4;
  • шепетильно перемешайте;
  • сверху долейте горячей воды так, дабы объем оказался 3 л;
  • нагрейте до температуры горячо, но терпимо;
  • вылейте все это в таз;
  • опустите в воду ноги и держите до остывания воды.

Картофель с керосином

Вам потребуется всего 2 ингредиента, каковые достаточно легко отыскать. Процедура такая:

Лечение шпор на пятках народными средствами
  • сварите 1,5 кг картошки в мундире, слейте отвар;
  • картофель растолките в пюре;
  • добавьте мало чистого керосина (по консистенции у вас должно оказаться жидковатая масса наподобие простокваши);
  • вылейте кашицу в таз и опустите в том направлении ноги (в большинстве случаев, шпоры вырастают в один момент на обеих ногах);
  • держите ноги в картошке мин. 20 – до полного остывания пюре.

Курс 10-12 раз, это максимум. В некоторых случаях достаточно 3 либо 4 процедур, дабы избавиться от недуга.

Лечение шпор на пятках народными средствами

Магнезия и валерьянка

Это средство кроме этого известно как английская соль либо сульфат магния. Продается в аптеках, выпускается в ампулах либо в виде порошка – вам нужен как раз порошок. Купите 6 пакетиков на 1 л воды. Потом:

  • вечером, в то время, когда вам никуда не требуется спешить, всецело растворите порошок в воде;
  • нагрейте до температуры 58-60 °C;
  • вылейте в таз;
  • опустите в раствор ноги пятками и держите мин. 8-12;
  • сейчас ноги насухо протрите полотенцем;
  • наложите компресс из марли, намоченной жидкой валерьянкой;
  • укутайте ноги плотной тканью, наденьте носки и покиньте все это на ночь до утра.

Повторите 10 раз подряд. Мучительные боли уйдут, а скоро и шпоры провалятся сквозь землю бесследно.

Овсяная мука с медом

Народные средства довольно часто ссылаются на пользу таких продуктов, как натуральный мед и овес. Вот хороший рецепт против пяточного нароста:

  • смешайте по 10 ч. л. овсяной муки и меда;
  • сформируйте не тонкие лепешечки – такие, с которыми комфортно работать;
  • хорошенько распарьте ноги, оботрите насухо;
  • наложите лепешечки около пятки с боков и со стороны подошвы;
  • накройте п/э пленкой либо медицинской клеенкой, закрепите;
  • укутайте чем-то теплым, покиньте на ночь.

Повторите в среднем 10 раз, в большинстве случаев этого количества достаточно.

Преимущества этого народного средства много раз обоснованы результатами. Алоэ легко выращивать и содержать, его возможно отыскать чуть ли не в каждом доме. Предпочтение растениям в возрасте 4-5 лет. Необходимы сочные листья без повреждений. Пропустите их на мясорубке и отожмите через небольшую марлю.

  • сок алоэ – 500 мл;
  • спирт либо качественная водка – 0,5 л;
  • настойка валерианы спиртовая в бутылочках – 5 шт.;
  • красный молотый перец – 2 ст. л.;
  • анальгин и аспирин – по 10 табл. (стандартные пилюли по 0,5 г).

Смешайте все перечисленное совместно. Не забудьте предварительно растолочь пилюли в порошок. После этого смесь обязана настояться в 2-литровой стеклянной банке недели две, в обязательном порядке в тени и в прохладе (но не в холодильнике).

Делайте на ночь компрессы из плотной ткани либо марли в пара слоев. Распаривать ноги не требуется, т.к. красный перец достаточно очень сильно разогревает. Поверх компресса накладывайте непромокаемую пленку, надевайте утепленные носки. Оставляйте повязку с вечера до утра, рекомендуемый курс – от 7 дней, дальше смотрите по результату. В большинстве случаев шпора быстро рассасывается. Основное, не ленитесь и делайте процедуру систематично.

Профилактика и советы

В большинстве случаев, средства народной медицины доступны, их эффект вне сомнений. Но не требуется забывать и важности верного питания, здорового образа жизни, позитивного настроя. Кроме того в случае если сейчас народные средства помогли вам избавиться от пяточных шпор, завтра ваша задача — не допустить их возвращения.

Старайтесь избегать долгой работы на ногах и неудобной обуви, отыщите время на физкультуру и спорт, делайте массаж, содержите ноги в тепле, откажитесь от алкоголя, сигарет, канцерогенов, фаст-фудов, сведите потребление соли к минимуму. Включите в рацион больше овощей, фруктов, морепродуктов, орехов, выпивайте больше воды.
Материалы по теме :

Увлекательные статьи:

Похожих статей нет

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *