Что делать если очень болит живот при месячных

Она возможно вызвана такими патологиями:

  1. нестандартное размещение матки в брюшной полости;
  2. воспаление половых органов;
  3. следствие нарушения гормонального баланса;
  4. наличие зараз.

Помимо этого, боль при месячных возможно вызвана ослабленным иммунитетом или перенесенным стрессом, стать следствием применения внутриматочной спирали, частных абортов либо тяжелых родов.

Профилактика

Дабы не допустить происхождение болей в животе, направляться проводить ряд профилактических мероприятий:

  1. использовать витамины;
  2. гулять на свежем воздухе, идеально – заниматься спортом. Застойные явления в органах малого таза содействуют происхождению боли на протяжении менструации;
  3. больше отдыхать;
  4. не носить тяжести.

Частенько обстоятельством болезненной менструации оказывается воспаление придатков, исходя из этого принципиально важно не допускать происхождение этого заболевания, а если оно появилось, то избавиться от него, не ждя перехода воспаления в хроническую форму.

В случае если не считая болезненных месячных, дама начала резко худеть, и у нее появилась бессонница, то нужно идти к эндокринологу. Обстоятельством может оказаться излишняя активность щитовидной железы, которая контролирует выработку гормонов.

Довольно часто болезненность проходит сама собой по окончании рождения ребенка.

Как уменьшить болевые ощущения?

Так что делать, в случае если боль уже появилась?

В случае если боль несильная, то избавиться от нее окажет помощь отвар ромашки. Выпивать его возможно, лишь в случае если на это растение нет аллергической реакции. Возможно сочетать травы, создавая травяные сборы.

Хорошо оказывают помощь физические упражнения, особенно занятия йогой либо пилатесом, и активная сексуальная жизнь.

Посредством горячей грелки возможно снять болевые ощущения. Кроме этого полезно принятие ванны, поскольку тепло расслабляет матку, уменьшая силу и интенсивность сокращений. Кроме того теплый душ дает положительный эффект.

Кроме этого оказывает помощь массаж живота и поясницы.

Стоит исключить кофеиносодержащие напитки, алкоголь и не курить. Наряду с этим принципиально важно отказаться от фаст-фуда, включив в рацион больше овощей.

Что делать если очень болит живот при месячных

В случае если боль весьма сильная, то возможно принять медикаментозное обезболивающее средство. Лишь не принимайте сильные пилюли, каковые имеют множество противопоказаний.

Если вы довольно часто нервничаете, то лучше принимать валерьянку, которая окажет помощь снять боль при менструации.

Хорошо оказывают помощь оральные контрацептивы, каковые оказывают помощь всецело избавиться от боли. Но принимать их возможно, проконсультировавшись с гинекологом. Помимо этого, в обязательном порядке избегайте переутомления и переохлаждения.

В случае если менструация весьма больной, то в обязательном порядке обратитесь к гинекологу, дабы исключить развитие патологий.

Видео

Похожие статьи

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *