Чем опасно пониженное давление

Пониженное давление может проявляться головокружением. слабостью и тошнотой. На ранних сроках беременности, в то время, когда организм дамы ещё не адаптировался к внутренним трансформациям, низкое давление считается нормальным явлением.

Но с увеличением срока беременности пониженное артериальное давление может стать обстоятельством гипоксии плода. В этом случае беременной рекомендуется скорректировать свой режим дня и образ жизни. К медикаментозному лечению низкого давления на протяжении беременности прибегают очень редко.

Обстоятельства понижения давления на различных сроках беременности

На протяжении беременности у будущей мамы образуется дополнительный круг кровообращения и возрастает количество циркулирующей крови. Сердечно-сосудистая система реагирует в ответ на это расширением капилляров и сосудов, тем самым снижая давление. Исходя из этого у многих дам незначительное понижение давления начинает наблюдаться уже на раннем сроке беременности.

Чем опасно пониженное давление

В норме давление должно быть 120/80 мм рт. ст. но не ниже 100/60 мм рт. ст.

В случае если давление опустится нижеуказанной нижней нормы, то такое явление будет обозначено в личной карте беременной, как гипотония.

Кроме этого нужно обращать внимание как на верхнее, так и на нижнее давление.

Понижение лишь верхнего показателя (систолического давления) не редкость в первом триместре, что не считается патологическим явлением. А вдруг вдобавок к этому отмечается и понижение сердечного ритма, то это уже показатель брадикардии.

Другими виновниками понижения лишь верхнего давления являются нарушения работы сердечного клапана, наличие сахарного диабета у беременной либо чрезмерная физическая нагрузка незадолго до замера давления.

А нижнее (диастолическое) давление может снизиться при вегето-сосудистой дистонии, эндокринных нарушениях, аллергии .

Чем опасно пониженное давление

Не следует забывать, что имеется и естественная физиологическая гипотония, в то время, когда человек от рождения владеет пониженным давлением, но не ощущает наряду с этим недомоганий. В большинстве случаев это характерно для людей с определённой конституцией тела, например, для дам с худощавым телосложением. Кроме этого гипотония может передаваться и по наследству от своих родителей к детям.

Другой обстоятельством, которая может приводить к гипотонии на ранних сроках есть изменение гормонального фона, на почве чего появляется токсикоз с нередкой рвотой. Это влечёт за собой понижение давления.

Кроме обстоятельств, появляющихся по окончании зачатия, имеется еще и ряд предлогов для гипотонии вне зависимости от положения дамы. Понижение давления смогут вызвать следующие факторы:

  • перегрузки и высокая утомляемость;
  • обезвоживание организма и/либо голодание (в то время, когда между приемами пищи проходит 5 и более часов);
  • аллергическое состояние;
  • инфекции разного происхождения;
  • заболевания и нарушения работы сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы либо надпочечников;
  • внутренние кровотечения либо обильная кровопотеря;
  • стрессовые состояния и эмоциональные всплески;
  • малоподвижный образ жизни.

Одной из вероятных обстоятельств понижения давления, в то время, когда замер давления происходит по окончании долгого лежания на спине — это ухудшение кровоснабжения сердца из-за передавливания увеличившемся в весе плодом нижней полой вены дамы.

Любой из этих факторов может появиться на протяжении беременности и усугубить самочувствие будущей матери. По окончании наступления беременности дамам направляться ознакомиться с показателями гипотонии и запомнить их. И в случае если у дамы довольно часто отмечается низкое давление и низкий пульс, направляться на следующем приеме у акушера-гинеколога в обязательном порядке поставить его в известность.

Симптомы низкого давления при беременности

В совершенстве в период ожидания ребенка дама обязана систематично измерять давление. Нужно делать это каждый день. Но в случае если у будущей мамочки нет тонометра, то возможно ориентироваться на самочувствие и его трансформации.

При следующих симптомах возможно заподозрить гипотонию:

  • чувство слабости в теле;
  • головокружение и потемнение в глазах;
  • учащенный пульс (более 90 ударов в минуту);
  • звон в ушах;
  • происхождение одышки при ходьбе;
  • боль в висках либо лобно-височной области ;
  • повышенная утомляемость кроме того при незначительных нагрузках;
  • усугубление токсикоза (учащаются позывы к рвоте);
  • чувство недосыпа при обычной длительности сна.

Симптомы пониженного давления очень размыты, и проявляются фактически у каждой дамы в положении вне зависимости от наличия либо отсутствия гипотонии. Исходя из этого рекомендуется купить тонометр для домашнего пользования либо отыскать аптеку в городе, которая предоставляет возможность безвозмездно измерить давление (в таких аптеках стоит стол самообслуживания с тонометром для измерения давления).

Чем опасно низкое давление на протяжении беременности?

Гипотония приводит к нарушению циркуляции крови в плаценте. Обогащенная кислородом кровь перестает в нужном количестве поступать к крохе, что ведет к гипоксии плода (мелкий человечик начинает задыхаться, ему не достаточно воздуха).

Кроме этого с кровью к ребенку поступают и все нужные вещества, каковые являются его питанием и базой для закладки всех крайне важных органов, исходя из этого гипотония угрожает и отставанием плода в развитии и росте.

Ну и на саму будущую мамочку пониженное давление действует не лучшим образом: ухудшается самочувствие (появляется головокружение, слабость, тошнота, потемнение в глазах и пр.), страдают основные органы (особенно, сердце и мозг) от нехватки кислорода и питательных веществ.

К тому же резкое понижение давления может вызвать у беременной обморок, который вероятно станет обстоятельством выкидыша, поскольку падение на пузо смертельно опасно для жизни ребенка, особенно в третьем триместре.

Чтобы не было важных осложнений направляться своевременно начать повышать давление всеми вероятными не медикаментозными методами. В случаях критически низкого давления, беременной назначается лечение под контролем медиков.

Чем опасно пониженное давление

Методы увеличения давления при беременности

Любое лечение на протяжении беременности должно проводиться лишь по окончании переговоры с доктором. Независимый прием лекарств, талантливых повысить давление, строго запрещен.

Такие препараты приводят к сужению сосудов, что положительно отражается на самочувствии матери, но приводит к уменьшению кровотока в плаценте. Помимо этого, препараты, повышающие давление, очень плохо воздействуют на состояние гладкой мускулатуры, повышая тонус матки и увеличивая риск развития угрозы выкидыша.

Исходя из этого при беременности возможно использование лишь немедикаментозных способов увеличения давления:

  • повышение двигательной активности;
  • соблюдение верного режима дня;
  • корректировка меню и соблюдение питьевого режима;
  • приём контрастного душа;
  • самомассаж активных точек.

Двигательная активность активизирует кровоток и незначительно поднимает давление. Кроме этого она увеличивает вентиляцию легких, снабжая организм громадным числом кислорода. Прогулки в парке, плаванье в бассейне, йога для беременных в спецгруппах либо занятия на фитболе дома существенно улучшат самочувствие беременной, и тем самым снизят отрицательное действие гипотонии на плод. Но никакой силовой нагрузки!

Чем опасно пониженное давление

Регулярный сон, в достаточном количестве (не меньше 8-10 часов), способен частично нормализовать давление. направляться не забывать, что беременным не рекомендуется дремать на спине (особенно, по окончании 20 недели), лучше это делать на левом боку. Не нужно долго лежать в кровати по окончании пробуждения, но и резко подниматься с кровати также запрещено. Имеете возможность вначале лечь повыше (как бы принять позу полулежа), а позже опустить ноги с кровати и лишь тогда плавно подняться.

Нужно придерживаться верного питания: имеется довольно часто, но маленькими порциями; использовать больше белковой пищи (растительной и животной), овощей, свежих фруктов и соков (не считая клюквенного, тыквенного, цитрусовых и березового). В обязательном порядке завтракать, хоть чем-то (бананом, сухофруктами, мюслями либо молоком с хлопьями). Сидеть на изнуряющей диете и тем более голодать запрещается, никаких разгрузочных дней!

При обычной работе почек и отсутствии отеков возможно незначительно расширить прием соли. Она способна повышать давление.

Из рациона направляться исключить продукты, снижающие давление. К ним относятся:

Выполняйте питьевой режим! Дамам, ожидающим ребенка, нужно систематично выпивать чистую воду (около 1,5 литра в сутки). Кофе на протяжении беременности для увеличения давления использовать возможно. но не чаще раза в сутки. Он способен функционировать как мочегонный препарат и приводить к обезвоживанию. Тёмный чай также может повышать давление, но и им не следует злоупотреблять, всё должно быть в меру.

Регулярный контрастный душ тренирует сосуды. На протяжении беременности отличие температур должна быть умеренной, а сама процедура регулярной, нужно ежедневной. Заканчиваться она обязана в обязательном порядке прохладной водой.

Самомассаж проводится в определенной последовательности:

  1. Указательным пальцем правой руки массировать бороздку, которая находиться под носом (область между губами и носом). Совершите по 8 кругов в одну и позже в другую сторону.
  2. Расположите указательные пальца под крыльями носа с обеих сторон (это где-то посредине между губами и носом, но не в центре, а как бы под ноздрями), там нащупаете маленькие ямки в кости верхней челюсти. Несильного нажимая, помассируйте эти точки по 8 раз в обе стороны.
  3. Разотрите на обеих руках подушечки пальцев, начиная с громадного.

Зная, чем опасно низкое давление при беременности нужно пристально следить за его трансформацией. Ощущая головокружение, тошноту и потемнение в глазах, срочно отыщите возможность присесть. Неизменно на случай понижения артериального давления носите в сумочке плитку тёмного (лучше кроме того с орехами) шоколада, три квадратика которого способны на 1-2 часа повысить давление крови. Перекус легким бутербродом с сыром также будет кстати.

Создатель: Бережная А.С.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *